光復火車站 集合 × YouBike 租借或接駁車出發 導覽員分享「鏟子超人」由來：災後台灣各地民眾搭台鐵湧入光復，自發拿起鏟子清淤泥

保安寺 0403 地震重創、0923 洪水再度受創 × 廟方分享兩度重建故事 × 旅人親筆寫下對土地的祝福 「每次倒下，光復人都又站起來」——這是台灣韌性最真實的樣子

光復糖廠 · 米粒如福阿美族飲食體驗 阿美族傳統料理手作 × 野菜辨識 × 在地食材午餐（原民有機農場食材優先如邦查農場） 災後飲食即療癒——讓身體先安頓，才能真正看見土地的再生

大農大富平地森林（災後生態觀察） 五感森林導覽 × 觀察洪水後生態復原跡象 × 赤腳踩土靜坐冥想 導覽員帶領討論：「一場洪水過後，森林如何自我修復？人呢？」

邦查有機農場（土地再生直擊） 農場主人分享：0923 洪水淹沒農田，如何用友善農法讓土地再生 × 直接採購支持 旅行終站：不是告別，是承諾——「我來過，我看見，我支持這片土地的重生」

自行前往 10:00 光復火車站→保安寺→光復糖廠 · 米粒如福阿美族飲食體驗 →大農大富平地森林→邦查有機農場